2017年09月01日

9月キャンペーン

8月を境に一気に涼しくなりましたね!
夏の疲れがどっと出やすい時期です。


皆様体調には気を付けて
夏に溜め込んだしまったもの発散していきましょう!



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9月キャンペーン
○体験特典 2回体験3,240円
※体験期間中の入会で3,240円キャッシュくバック

○入会特典
初月会費 半額

期間:9月30日まで

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2017年08月25日

BB選手権!!

夏の甲子園では
広陵高校が熱い戦いを見せてくれましたね!


当店でも先日熱い戦いが行われました。
バランスボール選手権・・・

バランスボールでのトレーニングは
危険性も含むので
今回写真で載っているメニューは
普段お客様には指導していないですが。
(慣れてない方は絶対に行わないでください!)


バランスボール(BB)に乗るためには
・動作の協調性
・適切なパワーを出すタイミング
・コア(体幹)の強さ
・感覚ー運動神経の処理能力
などの能力が必要とされます。

単なるパワーだけではのれません。


さて話は戻ってフュージョンBB選手権・・
今回の優勝者は


みなさんの予想通り・・・(笑)




スタッフ安野!!

さすが冬はスノボー
夏はウェークサーフィンに勤しむ
元気娘です(笑)


来年にはウェークサーフィンの大会に出場するらしいです!
安野の応援よろしくお願いします💡


IMG_6230.JPG



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2017年08月12日

ツーリング&カメラ

猛暑が続き、夏を乗り越えるのに一苦労しそうですね!
クーラーの効いた室内なんて
入ってしまうと出られない(笑)

先日お休みをいただいたので
涼しい場所を見つけるべく、
友人と廿日市にある「極楽寺山」
に原付バイクでツーリングをしてきました!

私はカメラで写真を撮るのが趣味で
休日にはよく原付バイクでいろいろな場所へ行って写真を撮っています。
極楽寺山にはカメラに収めたい景色がたくさんありました!

ブログ写真1.jpeg
山道を原付バイクで走っている時は
風がとても涼しく気持ち良かったです。
夏もこれくらい涼しければ過ごしやすいのに(笑)

頂上へ着くとそこには素敵な景色が広がっていました。
ブログ写真2.jpeg

この景色を眺めながらコーヒーを飲み、のんびりしてみたいものですね。
私はこのように、休みの日はのんびり過ごしています。

皆様は「休日」をどのようにお過ごしですか?✨

心身ともに健康で、楽しく過ごすために
のんびりした休日も大切にしていきたいものですね😋






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