2018年10月23日

台風に負けず…

日中は暖かいですが、
朝と夜は寒暖差がありますね!
これから寒い日々が始まると思うと
布団の中が恋しくなりそうですね💦


今年は台風が沢山来て大変な時期が続きましたが、
皆さんは大丈夫でしたか?
台風が次々にやってくるそんな中3連休をいただいて
三重、和歌山、奈良に写真旅をしてきました!


最初は
「マイナスイオンをしっかり吸収して帰る」
というテーマでしたが、
しかし、天気予報では台風25号が直撃…。
テーマを「生きて帰ってくる」に変更して臨みました!

行ったスポットは沢山ありますが、
その中でも、
・那智の滝
・赤目四十八滝
・みたらい渓谷

物凄くマイナスイオンがあふれる場所でした!

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那智の滝は、落差約133メートルと迫力満点でした!
パワースポットの1つのようで悪い氣を滝のように流してくれるそうです。

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赤目四十八滝は、全長約4キロの渓谷です!
色んな滝が多く全部で48個程あるそうです!
途中で大雨が降り4`中800mまでしか行けませんでしたがこの滝の代表的な5大滝中3つの滝を見られたため十分でした(笑)

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最後のみたらい渓谷は、奈良県の山奥にある渓谷です。
ケータイの電波すら届かないようなスポットですが、
辺り一面広がる水辺はエメラルドグリーンでとても綺麗でした。
山々に囲まれているため「やまびこ」が出来るかなと思いヤッホーと叫んでみますが…
全然だめでした(笑)




いつもは、撮った写真をパソコンやケータイで編集していますが今回は撮って出しです!
いつかフォトコンテストにも出せるような写真を撮れるように頑張ります✨
これからは紅葉の季節がやってきます!
オススメな場所があればぜひ教えて下さい😆







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2018年04月08日

FISE in 広島!

世界最高峰のアーバンスポーツの大会
FISE
をスタッフみんなでのぞいてきました!


BMX、スケートボード、ボルダリング、パルクール
ブレイクダンス…


どれも迫力満点で
「身体ってこんなに身軽にうごくのか!」
と、感心しました!

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当店カメラ担当の黒田も
腕がメキメキ上達(笑)

今後も良い写真をアップしていきたいと思います♪








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2018年03月28日

ヨーグルトで花粉症対策!


もうすぐ3月も終わり、4月になりますね!
桜も開花してきており、やっと暖かい春が来ました!
暖かくなってきたのは良いですが、「花粉症」の方には辛い時期ですよね…。

そこで今回は花粉症対策のお話です!
花粉症対策法として

・マスクをつける
・手洗い、嗽をする
・薬の服用
などがよく言われますよね。

もちろんこの3つは必要ですが、
より生活で身近な食事での対策をお伝えします!

今回お伝えするのは、「ヨーグルト」が花粉症対策につながるということです!
ヨーグルトには「乳酸菌」が入っているのはご存知だと思いますが、
その乳酸菌の働きはご存知ですか?
よく耳にするのは腸内環境を整えるということではないでしょうか?
実は、それだけでなくアレルギー予防、緩和させる免疫調整機能があります。


有名なのが、「ビフィズス菌BB536」です!
ビフィズス菌はもしかしたら耳にしたことがあるかもしれないですね!
ビフィズス菌は、整腸作用、抗アレルギー作用などの作用があります😁

黒田 3月ブログ写真.JPG



ヨーグルトならコンビニやスーパーでも買えるので日々の生活に取り入れると、食生活を見直すきっかけにもなるかもしれませんね!
健康的な食生活も取り入れながら花粉症対策していきましょう✨




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