2018年07月18日

資格取得!!


先月からゴルフの練習も行っていますが
暑い時期になると熱中症にも気を付けないといけないですね。


ゴルフの練習も熱中しているそんな中、
アメリカに本部を置くNSCA(ストレングス・コンディショニング協会)
パーソナルトレーナー認定資格試験を受けてきました。

実は学生の時にも受験したことがありましたがその時は不合格でした。
学生の時のリベンジマッチです。

内容は、パーソナルトレーナーに必要な
・トレーニングメニューの構成
・プログラムデザイン
・栄養学

などとパーソナルトレーニングをより効果的に行うための知識です。

公式HPを見ると合格率が約65%と難しい試験だといわれています。
学生の時は、約1年勉強して準備をしましたが今回は約半年で臨みました。
「勉強時間確保できてないじゃん」
と思われるかもしれませんが、
・学生の時に解けなかった問題を中心に勉強したこと
・現場でのトレーニング指導経験
を踏まえて勉強を計画的に重ねていきました。
結果は…

6月ブログ写真 黒田.JPG

無事合格!


嬉しい気持ちだけでなく、
「勉強の取り組み方」を見直すことで
計画的にスケジュールを立てる能力が養われたのではないかと
個人的に思っています。

ちまたでいう『勉強術』というやつですね!
計画的にスケジュールを立てる能力をもっと
他の業務や日々のトレーニングにも生かしていけるように
これからも精進していきます!








〜広島の加圧トレーニングスタジオフュージョンのホームページはココ〜




posted by 加圧スタジオフュージョン at 19:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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